DEHB – Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Çocuklarda DEHB; sınıfta yetersiz oturma, ödevleri unutma, söylenenleri dinlememe, sırasını bekleyememe ve aşırı hareketlilik biçiminde tablo verebilir. Ergenlerde akademik başarısızlık, düzensizlik ve riskli davranışlar öne çıkabilir. Yetişkinlerde ise belirtiler daha çok dikkat dağınıklığı, erteleme, iş hayatında tutarsızlık, ilişkilerde sabırsızlık ve kronik bir yetersizlik hissi biçiminde kendini gösterir.

DEHB'nin kız çocuklarında ve kadınlarda farklı biçimde ortaya çıktığı ve daha sık gözden kaçtığı bilinmektedir; kız çocuklarında hiperaktivite yerine dalgınlık ve içe dönüklük ön planda olabilir. Dikkat eksikliği ağırlıklı tip genellikle daha geç tanı alır çünkü dışarıdan fark edilmesi güçtür. DEHB'ye sıklıkla anksiyete, depresyon, öğrenme güçlükleri ve duygu düzenleme sorunları eşlik edebilir.

Mor Oda'da DEHB değerlendirmesi kapsamlı bir süreçtir. Klinik görüşme, aile ve öğretmen bildirimlerine dayalı DEHB ölçekleri, dikkat ve yürütücü işlev testleri bir arada kullanılarak bütüncül bir profil oluşturulur. Değerlendirme yalnızca DEHB varlığını değil; eşlik eden öğrenme güçlüğü, anksiyete, duygu düzenleme sorunları ya da uyku bozuklukları gibi durumları da tarar.

Tedavide BDT bazlı organizasyon ve yürütücü işlev becerileri eğitimi, ajanda ve görev yönetimi araçları, zaman yönetimi teknikleri ile dikkat odaklama stratejileri öğretilir. Ebeveyn yönetimi eğitimi, anne ve babalara tutarlı sınır koyma, olumlu pekiştirme ve DEHB'li çocukla etkili iletişim becerilerini kazandırır. Gerektiğinde psikiyatri uzmanıyla koordineli çalışılarak ilaç desteği de tedaviye entegre edilir.

DEHB tedavisi, bireyin yaşına ve ihtiyaçlarına göre kişiselleştirilen uzun soluklu bir destek sürecidir. Çocuklarda tedavi genellikle ebeveyn eğitimi ve davranışsal müdahalelerle başlar; okul iş birliği sürecin önemli bir parçasıdır. Yetişkinlerde ise öz düzenleme becerileri, zaman yönetimi ve organizasyon stratejileri üzerinde yoğunlaşılır.

İlk birkaç seansta kapsamlı değerlendirme yapılır ve DEHB profili çıkarılır; ardından bireyselleştirilmiş bir destek planı oluşturulur. İlerleme düzenli aralıklarla ölçeklerle değerlendirilir ve plan okul, aile ve birey geri bildirimlerine göre güncellenir. DEHB yönetimi sürecinde özsaygı çalışmaları da büyük önem taşır; çünkü DEHB'li bireyler sıklıkla 'yetersizlik' ve 'başarısızlık' etiketleriyle büyümüş olabilir.

Mor Oda Psikoloji olarak Fethiye'de DEHB değerlendirmesi ve tedavisine ihtiyaç duyan bireylere ve ailelere bilimsel, kapsamlı ve destekleyici bir ortam sunuyoruz. Klinik görüşme, ölçekler ve dikkat testleriyle bütüncül DEHB profili çıkaran uzman kadromuz, her danışanın güçlü yönlerini ve güçlüklerini birlikte değerlendirerek kişiye özel bir destek planı oluşturur. Fethiye, Ölüdeniz, Göcek ve Muğla'dan gelen danışanlarımıza yüz yüze hizmet verirken Türkiye'nin her yerinden bağlanabileceğiniz online seans seçeneğimiz de mevcuttur.

Okul için destek raporu hazırlanması ve rehber öğretmenle koordineli çalışma da sunduğumuz hizmetler arasındadır. DEHB ile ilgili sorularınız varsa ücretsiz ön görüşme için bize ulaşabilirsiniz.